Avoir une alimentation saine est la meilleure manière de préserver votre santé. En effet, ce que l’on mange vient influencer directement notre humeur, notre énergie, notre apparence, mais également notre espérance de vie. On attribue ainsi la longévité du peuple Japonais à leur régime alimentaire si particulier. Si vous suivez un régime pour une…
Vanessa Soualle
Bilan de compétencesLa danse, en plus d’être une passion dans la vie réelle, peut envahir vos rêves, alors pour savoir ce que signifie rêver de danser , il est valable de chercher des informations sur le message présenté par l'inconscient via cette image onirique. La danse peut être de n’importe quel type, d'un mouvement libre,…
Danse-ThérapieLes bienfaits sont nombreux ! En effet, la danse permet de faire travailler tous les muscles du corps, ce qui est excellent pour la santé. La danse permet également de développer la coordination et l'agilité. De plus, elle aide à maintenir un bon équilibre psychologique et à réduire le stress. Enfin, la danse permet de…