Vanessa - Emovere Thérapie

Santé & Bien-être

Comment consommer du CBD ?

Le CBD ou cannabidiol est une substance extraite de la fameuse plante de cannabis. À la suite de nombreuses études scientifiques, il a été découvert que ce cannabinoïde présente de multiples vertus thérapeutiques. Il permettrait entre autres de lutter contre…

Psychothérapie

Somatothérapie : les bienfaits de cette thérapie par le corps

Qu’est-ce que la Somatothérapie ? comment se passe une séance de somatothérapie ? Tout n’est pas dans la tête : le corps conserve aussi des souvenirs de traumatismes. Le traitement somatothérapie peut aider à les faire disparaître chez un patient.…

Danse-Thérapie

La danse thérapeutique : Fondements, processus et bienfaits

La danse thérapeutique est une pratique qui associe les bienfaits de la danse à une approche thérapeutique. Elle peut être utilisée pour aider les gens à gérer le stress, la douleur, l’anxiété, la dépression et d’autres problèmes de santé mentale…

Psychothérapie

Photothérapie – Qu’est-ce que c’est et comment ça marche ?

Parmis les thérapies connues comme la danse thérapie ou l’art thérapie, la photothérapie est une technique thérapeutique utilisée en médecine esthétique pour traiter diverses conditions de la peau et maladies de la peau. Elle consiste en l’exposition contrôlée de la…

Psychothérapie

Thérapie cognitive comportementale : pourquoi et comment ça marche ?

La thérapie cognitive comportementale (TCC) est une approche thérapeutique efficace pour traiter différents types de problèmes de santé mentale, tels que la dépression, l’anxiété, les troubles alimentaires, les troubles de l’humeur, etc. Cette thérapie vise à modifier les pensées et…

Psychothérapie

Thérapie de couple avec un psychologue : définition, buts et bienfaits

La thérapie de couple avec un psychologue est une approche thérapeutique qui vise à améliorer la qualité de la relation entre les partenaires. Elle peut aider les couples à surmonter les difficultés qu’ils rencontrent dans leur relation et à mieux…

Psychothérapie

Thérapie de couple : comment ça se passe ?

La thérapie de couple, aussi appelée thérapie conjugale, est une démarche thérapeutique qui permet aux couples de mieux communiquer et de résoudre leurs conflits de vie de couple afin que le fonctionnement du couple soit meilleur. Elle peut être pratiquée…

Art-Thérapie

Art thérapie : définition, bienfaits et ses applications

L’art thérapie est une approche thérapeutique basée sur l’utilisation des arts plastiques, visuels ou graphiques, dont le but est d’améliorer le bien-être physique, mental et émotionnel. Elle peut être utilisée avec des groupes ou des individus et s’adresse à tous,…

Danse-Thérapie

Qu’est-ce qu’un danse thérapeute et comment peut-il vous aider ?

Un danse thérapeute est le praticien de la danse thérapie. La danse thérapie est une approche globale de la santé et du bien-être qui utilise la danse comme moyen d’expression, de communication et de thérapie. Elle peut être bénéfique pour…

Danse-Thérapie

La danse classique, une discipline à la fois exigeante et captivante

La danse classique est une discipline exigeante qui requiert une grande précision et une excellente condition physique. C’est une discipline qui peut être très captivante, car elle permet de s’exprimer avec son corps et de créer des mouvements fluides et…

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